内容简介
《求医不如求己养生救命大宝典》内容简介为：这是一本堪称中国《当代黄帝内经》的养生宝典，很多人在不经意中用过之后，随着时间的推移，身体上的很多不适和疑难症状都不知不觉地减轻了，免疫力提高了，精神一天比一天好了起来。所以说，这是一本能从根子上帮助人解决身体问题的书。
与《求医不如求己》和《求医不如求己2》不同的是，《求医不如求己养生救命大宝典》凝聚了《求医不如求己》和《求医不如求己2》健康养生理念和防病保健方法的全部精华，并增添了中里巴人在多年中医研究和实证基础上总结出来的关于健康养生的创新理论体系。书中对人一生中每个阶段易出现的众多疾患和疑难杂症提出了简单有效的防治之方，还特意为中老年人、妇女、儿童开出了自我预防和保养之法。在书中，中里巴人不仅道出了“百病从气生”的病理真谛，更以慈悲之心指出“顺天而行就可改变先天不足、新鲜血液更是杀病的天然法宝、放松和...
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