内容简介
风靡全球的瑜伽体式细节指南
用 3D透视图 讲清如何做 有效的瑜伽练习
◎ 编辑推荐
★ 首部将详细解剖图、体式力学原理与科学研究融为一体的瑜伽书籍，全球销量50万册；
大多数瑜伽解剖学图书和课程的重点都是肌肉和骨骼系统，但研究表明，练习瑜伽会影响身体的所有系统。本书从现代生物学的定义入手，以整体思维来理解瑜伽的作用原理，为瑜伽练习者带来新的视角，短短6年时间，全球销量突破50万册，英美亚马逊均5星好评，5000+评论，深受欧美瑜伽爱好者欢迎。
★ 400余幅高清3D解剖示意图，2000多个细节图注，DK高水准的排版设计，把信息可视化做到极致，让庞杂的瑜伽知识变得直观易理解；
书中图片通过计算机生成图像（CGI）技术模拟出的3D透视效果，将瑜伽练习与人体构造的关系直观呈现出来，详细解析体式的力学与物理学原理，包括角度、受力、重心等等。DK出版社高水准...
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