内容简介
★自我情绪管理手册。
★ 初入职场的迷茫、同学同事的冷落、早已计划好的目标遭遇突变，夜晚你多半不能爱这个世界，辗转反侧失意彷徨，要记得善良的人运气都不会太差。
★ “坏情绪”无法被删除，我们不能被不断叠加的情绪裹挟，成为情绪的奴隶。认知、面对、接纳自己的情绪，才能成为最好的自己，迎接“心的觉醒”。格局养成，你的人生没有上限。
★ 2018年“行走的力量”启动，以“每一刻都是最好的自己”为主题，聚焦情绪热点问题。“每一种情绪都是苦乐共存的，会让我们的生命体更加完整。”
★ 冰心曾说过，修养的花儿在寂静中开过去了，成功的果子便要在光明里结实。
★ 对压抑、迷茫的你轻轻说一句“别难过，会好的”。
---------------------------------------------------------------------------------...
(展开全部)
