点亮母女关系

为何我们越是抗拒活成母亲的样子，某些瞬间却愈发与她相似？ 你拥有哪一种母女关系？ 母亲给你的隐形“剧本”，敢不敢温柔改写？ “解决问题的第一步就是学会以客观的心态面对强烈的情绪。” 从业30年+女精神分析师深度剖析母女关系， 以5种思想关联打破代际传递。 了解母亲，是为了更好地了解自己。 在本书中，有着精神分析师和女性双重角色的作者从自己的亲身经历和自己接诊的来访者入手，结合众多女性名人的事例，从心理学、社会学、神经科学、文学等多个层面探讨了错综复杂的母女关系，并阐述了母亲形象对女儿的自我认知（包括自尊、身体形象、自我意识等）的深刻影响。书中提供了很多建议来帮助女性打破这种自我认知的代际传递，能启发女性在成长的过程中了解自我，从而成为更自信、自爱的人。