内容简介
法国心理学畅销作家克里斯托夫·安德烈新作
自尊是为了与自己相处 自忘是为了更好地生活
一本教你善待自己的同时不困于自我的闲话词典
自恋、自负或自卑←为治愈现代病提供良方
“世界上有很多人都身处地狱，因为他们过于依赖他人的评价。”
在《自尊的力量》《恰如其分的自尊》出版了 近二十年后，法国心理学写作大师、精神科医生克里斯托夫·安德烈在这部新作中进一步深化和细化对“自尊”这一概念的理解。这是一部心理学“小词典”，以《恋人絮语》般的法式散文娓娓道来，令人大受启发。安德烈专攻焦虑症和抑郁症的治疗，是一位身经百战的智者，他以诙谐的方式告诉读者幸福与平静的秘诀。这是一本陪伴之书，可从任意一页开始，它将帮助我们找到自己与世界之间的平衡点。
"生而为人，就是感觉到自卑。"
"良好的自尊应该能为我们带来内心的平和与坚韧，而不是死守巅峰的忧虑。"
"也许我们在生活中，应...
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